北京中科白癜风医院骗人吗 http://baidianfeng.39.net/a_yufang/161225/5154120.html
年4月是全国第34个爱国卫生月。为深入开展爱国卫生运动，大力弘扬爱国卫生优良传统，全面提升自我防病意识和健康素养水平，推动形成文明健康、绿色环保生活方式，筑牢常态化疫情防控的社会大防线，教育局动力院景幼儿园现发出如下倡议：
壹
防控疫情
从我做起
1.牢记自身健康 责任人意识
非必要不出门，如必须出门，切记戴口罩，要正确规范佩戴口罩。
2.保持良好的个人卫生习惯
做好四勤：勤洗手、勤换衣、勤剪指甲、勤洗澡。
3.保持居家环境卫生
室内勤打扫、勤通风。
4.咳嗽喷嚏要注意
咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或肘袖遮掩口鼻。
贰
打扫卫生
从我做起
传承爱卫优良传统，清理卫生死角，清除病媒生物。净化居家、工作场所和公共空间，创造干净、整洁的人居环境。
1.宅家期间开展家庭大扫除
鼓励幼儿积极参与，做自己力所能及的事，如：整理玩具、图书、扫地等。
2.居家期间也要做好垃圾分类
叁
健康饮食
合理运动
1.膳食均衡
注重合理膳食、营养均衡，并注意饮食卫生，树立健康饮食观念。
2.饮食安全
拒绝野生动物，不接触、购买和食用野生动物，禽肉、蛋类要充分煮熟煮透，不吃生冷食品，推广公筷分餐。
3.健康吃蔬果
生吃蔬菜水果要洗净，不吃变质、超过保质期的食品。
4.合理作息
合理安排一日活动，注重作息规律，养成良好的生活习惯。
5.适量运动
适量开展运动，每天进行适量运动，帮助锻炼骨骼和肌肉。
“防疫守卫，爱卫同行”。让我们从“细”开始，从“微”着手，共同携手，继承和发扬爱国卫生的优良传统，用持之以恒的行动共筑健康美丽的明天!
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