文明健康
绿色环保
爱国卫生月
PatrioticPublicHealthMonth
年是爱国卫生运动70周年，4月是第34个爱国卫生月暨第26个江苏省健康教育宣传月，为大力弘扬爱国卫生运动优良传统，不断深化文明城市、全面提升大家健康素养水平，推动形成文明健康、绿色环保生活方式，筑牢常态化疫情防控社会防线。在第34个爱国卫生月来临之际，我们诚挚希望大家一起行动起来，在日常生活、工作和学习中从自身做起，从点滴做起，积极参与爱国卫生月活动。
防控疫情
从我做起
1.牢记自身健康 责任人意识。
非必要不出门：如必须出门，切记带口罩，教育孩子知道如何正确佩戴口罩。
2.保持良好的个人卫生习惯。
做好四勤：勤洗手、勤换衣、勤剪指甲、勤洗澡。
3.保持居家环境卫生。
室内勤打扫、勤通风。
4.咳嗽喷嚏要注意。
咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或肘袖遮掩口鼻。
爱国爱家
守望相助
弘扬爱国主义精神，树立健康强国理念，强化主人翁意识，热爱家园、热爱生活，凝心聚力、共克时艰。
1.和孩子讲讲爱国卫生运动的历史，也可以结合此次新冠肺炎疫情让孩子明白深入持久开展爱国卫生运动的重大意义。
2.对孩子进行爱国卫生运动蕴含的爱国主义和集体主义教育，将文明卫生知识的传播与热爱祖国、热爱家乡、热爱生活相结合。
打扫卫生
从我做起
传承爱卫优良传统，清理卫生死角，清除病媒生物。净化居家、工作场所和公共空间，创造干净、整洁的人居环境。
1.宅家期间开展家庭大扫除，鼓励孩子积极参与，做自己力所能及的事，如：整理玩具、图书、扫地等。
2.居家期间也要做好垃圾分类。
健康饮食
合理运动
1.膳食均衡
注重合理膳食、营养均衡，并注意饮食卫生，树立健康饮食观念。
2.饮食安全
拒绝野生动物，不接触、购买和食用野生动物，禽肉、蛋类要充分煮熟煮透，不吃生冷食品，推广公筷分餐。
3.健康吃水果
生吃蔬菜水果要洗净，不吃变质、超过保质期的食品。
4.合理作息
合理安排一日活动，注重作息规律，养成良好的生活习惯。
5.适量运动
适量开展运动，每天进行适量运动，帮助锻炼骨骼和肌肉。
疫情防控不松懈
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文明健康，绿色环保。让我们从“细”开始，从“微”着手，共同携手，继承和发扬爱国卫生的优良传统，用持之以恒的行动共筑健康美丽的明天!
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END
编辑
陈洁
初审
宣传部
终审
园长室
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